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El poder sanador de la risa

{ 30 junio 2010 @ 17:31 } · { Autoayuda, Concienciación, Filosofía, Humanidad, Investigación, Opinión, Pensamientos, Reflexión, Sabiduría, Salud, Sociedad, Superación Personal }
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El buen humor es una de las grandes claves de la realización personal. La risa tiene efecto sanador.
Para avanzar en el camino de la deseada autorrealización, el tercer paso deberá ser la conquista de la necesaria cuota de humor en su vida. No cualquier humor, un particular, específico y grandioso buen humor.
Es bueno tener dinero y las cosas que el dinero puede comprar, pero también es bueno ponerse una que otra vez a reflexionar para estar seguro de no haber perdido las cosas que el dinero no puede comprar.
Por si no le queda claro, hablo de saber vivir, aunque sea por un minuto cada día, por encima del recuerdo de nuestro agobiante pasado, sin estar pendiente de las restricciones y amenazas de todos los terroristas del mundo y de los poderes multinacionales.
Hablo de poder sonreír, aun sabiendo del duro mañana que profetizan agoreras todas las instituciones y los cerebros privilegiados que derraman sobre nuestras cabezas sus terribles visiones económicas, sociales y ecológicas.
Me refiero a levantarnos contentos cada mañana, a pesar de las absurdas restricciones que nos imponen leyes y reglamentaciones, que nos limitan aunque no recordemos haberlas aceptado.
Hablo de no dejar de reírnos, a carcajadas si es posible, aunque sea por un segundo de los hechos ciertamente triviales de nuestro diario padecer.
Hablo de la sonrisa cómplice con Dios, con la naturaleza o con el orden general de las cosas, que pone al hombre por encima de su cotidianeidad, de sus intereses momentáneos y de lo efímero de sus frustraciones.
La risa es, y los médicos lo sabemos, una de las tres formas probadas de producir endorfinas (ciertas sustancias que produce cada organismo, que son específicas del cuerpo que las elabora y que poseen un increíble efecto sanador: reconstituyente, analgésico, antiinflamatorio y hasta donde sabemos con muchas acciones a favor del sistema inmunitario, que serían capaces de protegernos de algunos cientos de enfermedades desde el resfriado hasta el cáncer).
Quizá porque nuestro cuerpo sabe estos datos, aunque nuestra cabeza lo ignore, es que asociamos naturalmente el buen humor con la fertilidad, con la evolución y con la vida.
Así como en los cuentos el héroe libera a la princesa matando al dragón y salvando todos los obstáculos para volver a casa triunfante; en lo cómico, la gran heroína (la risa) nos libera a todos de las prohibiciones de la cordura y la coherencia, para poder volver al hogar de lo espontáneo.
El mundo para muchos incomprensible, infantil e incorrecto de lo que nos causa gracia.
El chiste, la anécdota y la humorada siempre nos recuerdan la necesidad de enfrentarnos con lo que no se esperaba. El desafío de lo lógico, lo regulado y lo repetido. Allí está lo liberador, lo creativo y disparador. Allí está la exitosa vuelta al hogar condecorados con nuestra sonrisa de satisfacción.

¿De qué se ríe?

«El humor nos advierte que el orden es demasiado rígido (señala Pescetti), que determinada regla no tiene sentido, que lo formal a veces invade nuestra actividad, que nos hemos dejado oprimir por demasiadas preocupaciones
Nos previene de nuestras torpezas y distracciones, nos alerta ante la estupidez propia y ajena.
Nos ayuda a superar el dolor que algo nos provoca y a darnos cuenta cuando estamos tomando las cosas demasiado en serio.»
De todas las risas posibles, no me interesa la que surge de gozar el sufrimiento ajeno. En lo personal nunca me divierte la risa que se burla de lo nuevo y siempre me subleva la burla que desprecia y humilla lo diferente.
Elijo el humor de quien se ríe de lo de otros solamente porque lo sabe igual a lo propio y demuestra su capacidad de reírse de sí mismo.
Reírse de uno mismo enseña a gozar con las extrañas y absurdas cosas que nos suceden. Es la señal de la madurez que siente el que está seguro de sí mismo.
Por eso es que lo invito a que sonría hasta que note que su sobriedad y circunspección han desaparecido de su vida.


–Sonría hasta que provoque la sonrisa en otros.
–Sonría a los tristes, a los tímidos y sobre todo a los aburridos.
–Sonría a los amigos, a los ancianos, a los jóvenes, a su familia y a sus adversarios. Sonría cada vez que pueda y aprenderá que nada es capaz de arruinarle su alegría, ni siquiera la tristeza de llorar lo doloroso.

*El gran Groucho Marx escribió un breve epitafio para que apareciera escrito en su tumba, un mensaje dirigido a quienes lo visitarán tras su muerte.
Es una simple frase escrita en la piedra.
Dice:
«Perdonen si no me levanto».

Jorge Bucay

50 Plantas que atraen y traen energía positiva, suerte y éxito a tu vida

{ 28 junio 2010 @ 13:47 } · { Astrología, Espiritualidad, Humanidad, Investigación, Magia, Mancias, Medicina, Nueva Era, Parapsicología, Sabiduría, Salud, Sociedad }
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1. Abedul: tiene una acción purificadora, por eso se le utiliza para proteger espacios y personas. En la antigüedad era utilizada en los exorcismos.

2. Acacia: en la india se utiliza en la construcción de templos y como combustible en los fuegos sagrados. Unas ramitas debajo de la cama combaten las malas influencias. Sus hojas se utilizan en hechizos para atraer amor esquivo.

3. Ajo: además de sus propiedades medicinales y culinarias, se le atribuyen poderes mágicos, como el de evitar la peste y proteger a los marines de los naufragios. Es utilizado en sahumerio, cuando se ocupa una casa nueva, favorece el buen dormir y aumenta la potencia sexual.

4. Albahaca: su suave aroma incrementa la energía sexual entre los amantes. Mezclada con trozos de carbón y quemada como incienso, favorece la unión matrimonial. Guardada en una bolsa, facilita los buenos negocios.

5. Alfalfa: sus hojas secas, en la cocina, combaten la pobreza y el hambre, quemar las hojas de esta planta es de buen agüero para triunfar, limpiar los espacios y atraer la buena suerte en los negocios.

6. Áloe Vera: esta especie, originaria del congo, también es llamada sábila y se la emplea para combatir las malas energías. Plantada en tierra, puesta en un recipiente con agua o colgada, evita la envidia y los problemas económicos.

7. Amaranto: era utilizados por los aztecas en sus rituales funerarios. Las antiguas leyendas dicen que una guirnalda con sus flores cura y previene enfermedades y soluciona los problemas conyugales.

8. Apio: comer las semillas mejora la concentración y fortalece la memoria, los tallos quemados con flores de lirio aumentan los poderes psíquicos. Evita el insomnio y fortalecen el deseo.

9. Artemisa: en baños, permite olvidar el pasado, quemada aleja las personas negativas.

10. Azafrán: los fenicios utilizaban el azafrán en la preparación de los postres y dulces, que luego ofrecían a la diosa de la fertilidad. Se les da las mujeres para tranquilizarlas antes del parto.

11. Bambú: en china, las varitas de bambú son utilizadas para leer el I Ching, un oráculo milenario que predice el futuro. También para deshacer hechizos y alejar personas envidiosas.

12. Cactus: representa protección y castidad. Combate la envidia, aleja a los intrusos y absorbe las malas influencias y la energía electromagnética de los electrodomésticos.

13. Caléndula: también es conocida como novia del sol. Si es cortada un medio día soleado, potencia sus propiedades curativas. Ayuda el buen dormir, evita que la maldad llegue al hogar y precipita sueños proféticos.

14. Canela: planta dedicada a Venus y afrodita. Se relaciona con la espiritualidad, el poder, el deseo, la protección y el amor. En polvo, esencia o en ramas, tiene efectos positivos para atraer buena energía en los juegos de azar y en las relaciones sexuales. Quemada estimula los poderes psíquicos.

15. Cardo: plantado en el jardín aleja a los ladrones protege contra el mal y evita los rayos. Los magos de Inglaterra lo utilizaban como varita mágica. Llevar un cardo seco en la billetera da energía y fortaleza en momentos críticos.

16. Castaño de Indias: como se relaciona con el planeta Júpiter, se le asocia también con la buena suerte y el dinero. Envolver un billete en una castaña, augura buenos negocios y decisiones correctas y oportunas.

17. Cebolla: es utilizada en culinaria. Según los historiadores en Egipto era adorada por sus poderes mágicos también era utilizada como un amuleto para la buena suerte. Evita que las personas negativas invadan nuestra privacidad.

18. Cedro: el humo del cedro disipa las malas influencias, purifica el ambiente y cura el insomnio y las pesadillas. Un trozo en la billetera o cartera asegura que el dinero nunca faltará. Quemado como incienso, contribuye a mejorar la relación de pareja.

19. Cereza: atrae el amor y estimula la pasión sexual. Popularmente se cree que quien ata un mechón de pelo en una flor de cerezo, será feliz junto al ser que ama. El zumo es rico en hierro y tiene poderes curativos.

20. Clavo: se emplea en baños y se combina con canela azúcar y pétalos de rosas rojas, para atraer el amor. En incienso, repela fuerzas negativas, purifica los espacios y atrae el optimismo, la alegría y la confianza a quienes han pasado por alguna etapa crítica.

21. Diente de león: se le conoce también como endibia blanca o silvestre. Es una de las plantas relacionadas con la espiritualidad. La infusión estimula los poderes paranormales. Las hojas secas alejan a los malos espíritus.

22. Eneldo: utilizada en baños relaja, combate las malas energías y estimula el deseo sexual. Protege a los recién nacidos del mal de ojo. Popularmente se cree que comer sus semillas evita el hipo.

23. Estragón: los indios americanos lo consideraban como amuleto infalible para atraer el amor, el romance y la pasión.

24. Eucalipto: sirve para las dolencias respiratorias, combate a las personas negativas y favorece a los comerciantes sus hojas secas, debajo de la almohada, permiten conciliar el sueño y purifica los ambientes de las malas energías.

25. Girasol: como se le atribuye a la influencia del sol y del elemento fuego, representa la fertilidad, el deseo y la sabiduría. Si una mujer quiere quedar embarazada, debe consumir sus semillas, los baños con pétalos, clavos de olor, canela y azúcar atraen buena suerte en el amor.

26. Geranio: en México, los curanderos emplean sus pétalos rojos para aliviar a sus pacientes, los de tono rosa están indicados para proteger el hogar y la oficina de las malas influencias, mientras que el blanco aumenta la sensualidad y la fertilidad.

27. Ginseng: es una planta que tiene múltiples usos. La raíz se emplea en la fabricación de medicinas para potenciar la capacidad cerebral. Al quemarla, produce seguridad a la hora de tomar decisiones. Aleja los malos espíritus y tiene poderes afrodisíacos, por lo que es muy utilizada para estimular la pasión erótica.

28. Hierbabuena: además de sus propiedades curativas, esta planta se utiliza para librar a la gente de maleficios y envidias por causa de otras personas. Popularmente se tiene la creencia de quien lleva una pulsera de hierbabuena gozará de bienestar. Llevar hojas frescas en la billetera, tendrá prosperidad económica.

29. Hinojo: plantar en el jardín protege de cualquier agresión. Las semillas purifican el ambiente. Combaten la depresión y proporcionan energía.

30. Jazmín: representa al dios hindú Vishnu. Beneficia las relaciones de pareja, especialmente en el aspecto espiritual. Favorece los sueños proféticos.

31. Jengibre: la raíz pulverizada se utiliza en rituales eróticos. Llevar jengibre en el bolsillo ayuda en los asuntos laborales y en toda clase de proyectos ambiciosos.

32. Laurel: sirve de amuleto y repele el mal. Como incienso evita los rayos, mezclado con sándalo, evita la maldad y purifica los espacios. Se cree que la pareja que quiera ser feliz debe arrancarle una rama de laurel.

33. Licopodio: también conocida como cola de zorro. Bañarse con agua de licopodio, antes de acostarse, libera la tensión.

34. Limón: se le asocia con la longevidad, la depuración y el amor correspondido. El zumo se utiliza para limpiar joyas, cristales y amuletos. Un baño en aguas de azahar, en noche de luna llena, potencia la pasión y la lujuria. Un limón verde en la cartera evita desgracias y habladurías.

35. Loto: en oriente se asocia con la espiritualidad, en yoga por ejemplo, existe la postura flor de loto, que permite sosegar la mente y meditar de una manera tranquila. En Egipto, era una planta que se le afrentaba a los dioses. Quien tenga una mata de loto en casa será bendecido según las creencias.

36. Llantén: evita el estrés y la migraña, si se ata una rama de llantén con una cinta roja en la cabeza. Guardar hojas en la guantera del coche, libra de todo peligro.

37. Mandrágora: representa a los dioses Hécate y Ator. Es una planta poderosa que se emplea en hechizos y exorcismos. Fortalece las relaciones íntimas y se asocia con la fertilidad.

38. Manzano: es considerado como símbolo de inmortalidad. Para la tradición wicca, representa el alma. En los rituales del 31 de diciembre preparados a base de manzana, pétalos de rosas, canela y azúcar atraen el amor.

39. Mejorana: esta especie funciona como protector para sus dueños. Entre más crece, más protege, sobre todo contra la traición y la envidia.

40. Menta: se le conoce como meta de brandy, es una planta muy energética, que fomenta las vibraciones positivas en cualquier ambiente, combate el insomnio, en baños es relajante, también permite expresar los sentimientos reprimidos.

41. Muérdago: los druidas lo veneraban y le atribuían poderes mágicos. Protege contra enfermedad, la inseguridad y las catástrofes naturales. Es una planta muy común en la época navideña, existe la creencia que la mujer soltera que se acerque a un muérdago, conocerá el amor de su vida en poco tiempo.

42. Nuez moscada: es una de las especies predilectas para los rituales de la buena suerte en los negocios y la vida profesional. Combinada con clavos de olor y canela potencia sus propiedades.

43. Ortiga: se le asocia con el planeta Marte y el deseo sexual. Es una de las especies que se han utilizado desde tiempos remotos para evitar problemas y vibraciones negativas. Un enfermo se puede recuperar si deja debajo el colchón unas ramas de ortiga.

44. Pasionaria: es la planta de la buena energía, la paz, el amor y la estabilidad. Disipa los problemas y ayuda a fortalecer las relaciones interpersonales.

45. Perejil: en la antigua roma se decía que protegía de los peligros y del mal de ojo. Un baño limpia el cuerpo de malas energías y aleja adversidad. Estimula el deseo y la fertilidad.

46. Pino: evita que el mal llegue al hogar y aleja las amistades indeseables, quemando como inciensos carga de energía los espacios. Se le atribuye también propiedades relajantes.

47. Romero: de aroma profundo, resulta excelente para atraer grandes amores. De hecho, si está dispuesto a vivir un romance intenso siga estas instrucciones.Coloque unas cuantas ramitas de romero en pequeñas bolsitas y ubíquelas en su armario, si perfuma las sábanas de su cama, tendrá garantizada la fidelidad de su pareja.

48. Ruda: tradicionalmente se dice que esta planta es eficaz para combatir la mala suerte y el mal de ojo.
Si es plantada aleja la envidia a la gente negativa y a toda de clase de situaciones desagradables. Asimismo, evita enfermedades y malas influencias. Un baño con agua de ruda protege contra cualquier tipo de accidente.

49. Tabaco: en Suramérica es utilizado por los chamanes en rituales de comunicación del más allá con los espíritus de la naturaleza. Suelen masticarlo, para hacer con él masajes en el cuerpo, con el propósito de combatir los dolores de espalda, brazos y piernas. En algunas partes, la lectura del tabaco se usa para predecir el destino de una persona.

50. Tomillo: es una especie de planta purificadora, que evita las pesadillas, se utiliza también en hechizos que favorecen la autoestima, la energía, la seguridad.
En la antigua Grecia, era utilizada para limpiar los templos sagrados de las malas energías y vibraciones de los visitantes.

La salud según los signos y planetas

{ 28 junio 2010 @ 12:34 } · { Astrología, Humanidad, Investigación, Medicina, Sabiduría, Salud, Sociedad }
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La anatomía y la fisiología correlacionadas con el Zodíaco

ARIES. — Rige el cerebro, los hemisferios cerebrales, el cráneo, los ojos, la cara, la mandíbula superior y las arterias carótidas internas.
TAURO. — Rige el cuello, la garganta, el paladar, la laringe, las amígdalas, la mandíbula inferior, las orejas, la región occipital, el cerebelo; la vértebra atlas, la segunda vértebra o axis, las arterias carótidas externas, las venas yugulares, la faringe, la glándula tiroidea y la vértebra cervical.
GÉMINIS. — Rige los hombros, los brazos, las manos, las costillas superiores, los pulmones, la tráquea, los bronquios, los capilares, la respiración y la oxigenación.
CÁNCER. — Rige el estómago, el esófago, el diafragma, las mamas, la leche,  los lóbulos superiores del hígado, el conducto torácico, el páncreas, el suero de la sangre, el peristaltismo del estómago y la quimificación.
LEO. — Rige el corazón, la región dorsal de la espina, el cordón espinal, la aorta y la vena cava superior e inferior.
VIRGO. — Rige la región abdominal, los intestinos grueso y delgado, el lóbulo inferior del hígado, el bazo, el duodeno, la quilificación y el peristaltismo de los intestinos.
LIBRA. — Rige los riñones, las glándulas suprarrenales, la región lumbar, la piel, los uréteres y el sistema vasomotor.
ESCORPIÓN. — Rige la vejiga, la uretra, los genitales, el colon descendente, la próstata, la flexura sigmoidea, el hueso nasal, el hueso pubiano y la materia roja colorante de la sangre.
SAGITARIO. — Rige las caderas, los muslos, el íleon, la vértebra cóccix, la región sacra, los nervios ciáticos y el isquión.
CAPRICORNIO. — Rige la piel, las rodillas, las articulaciones y el pelo.
ACUARIO. — Rige las piernas y los tobillos.
PISCIS. — Rige los pies, los dedos de estos órganos y la fibrina de la sangre.

Cualidades patológicas de los signos

ARIES. — Proporciona energía, fortaleza, excesos; calor, sequedad e inflamaciones.
TAURO. — Da terquedad y obstinación, cavilaciones y meditaciones, ira y cólera sin control ni dominio y lujuria.
GÉMINIS. — Da carácter negativo, inquieto y nervioso.
CÁNCER. — Ocasiona falta de vitalidad, tenacidad, deslealtad y sentimientos contrarios al perdón y olvido.
LEO. — Proporciona al carácter impulsividad, arrogancia, fijeza, vitalidad y ardor.
VIRGO. — Da egoísmo, exceso de crítica, falta de simpatía, y favorece la castidad.
LIBRA. — Hace a las personas centradas en sí mismas, sentimentalistas, melancólicas y celosas.
ESCORPIÓN. — Inclina a la tiranía, a la destrucción, a la tristeza y preocupaciones y a la reproducción.
SAGITARIO. — Ocasiona inquietudes e intranquilidad, inclina a la osadía y temeridad y ocasiona también accidentes.
CAPRICORNIO. — Ocasiona limitaciones, deliberaciones, cristalización y la sequedad.
ACUARIO. — Ocasiona melancolía y tristeza, resistencia, nerviosidad y una sensibilidad extrema.
PISCIS. — Ocasiona también mucha sensibilidad, falta de vitalidad, indolencia y hace a las personas calladas y reservadas.

Aflicciones fisiológicas de los signos

ARIES. — Da neuralgias, insomnios, congestiones cerebrales, fiebres del cerebro, calvicies, dolores de cabeza, vértigos, afecciones a los ojos, dolores de muelas y flemones.
TAURO. — Ocasiona paperas, difteria, laringitis, tonsilitis, o amigdalitis, crup o garrotillo, pólipos, anginas, inflamación de las glándulas de la garganta y apoplejías.
GÉMINIS. — Ocasiona bronquitis, asma, neumonías, consunción, pleuresía, sangre corrompida, afecciones nerviosas y anemia.
CÁNCER. — Da indigestiones, induce a la dipsomanía, ocasiona catarros gástricos, hipo, flatulencias, hidropesía y esclerosis.
LEO. — Ocasiona afecciones cardíacas, angina de pecho, ataxia locomotriz, hiperemia, afecciones espinales, meningitis medular y fiebres.
VIRGO. — Produce peritonitis, desnutrición, disenterías, cólicos, estreñimiento, diarreas, cólera, tifoidea, apendicitis y la solitaria.
LIBRA. — Ocasiona la enfermedad de Bright, lumbago, supresión de la orina, nefritis, diabetes, cálculos renales y uremia.
ESCORPIÓN. — Produce la sífilis, hernias y quebraduras, cálculos y arenillas, escorbuto, fístulas, almorranas, enfermedades de la matriz o del útero, estrechez de la uretra, estrechez de la próstata, catarro nasal, enfermedades de la mucosa nasal y cartílago nasal.
SAGITARIO. — Ocasiona ataxia locomotriz, ciática, lumbago, reumatismo, enfermedades de la cadera y accidentes a los muslos.
CAPRICORNIO. — Da eczemas, erisipela, lepra, dislocaciones de huesos y rodillas débiles.
ACUARIO. — Ocasiona venas varicosas, hinchazón de los tobillos, dolores de piernas, enfermedades nerviosas y sensibilidad de la piel.
PISCIS. — Produce callos, gota, deformidades de los pies y de sus dedos, tumores e hidropesía.

La anatomía y fisiología relacionada con los planetas

SOL. — Fluido vital, bazo, distribución del calor, “pons varolii”, oxígeno y el corazón.
VENUS. — Garganta, riñones, glándula “thymus”, circulación venosa.
MERCURIO. — Nervios, tubos de los bronquios, circulación pulmonar, glándula tiroidea, hemisferio cerebral derecho, sistema cerebroespinal, nervios sensorios, fluido vital de los nervios, cuerdas vocales, orejas, vista, lengua, todos los sentidos de percepción y la respiración.
LUNA. — Esófago, útero, ovarios, vasos linfáticos, sistema nervioso simpático, fluido sinovial, canal alimenticio 1, linfa, quilo y cubiertas de los nervios.
SATURNO. — Vejiga, nervio vago o neumogástrico, dientes, piel, articulaciones, ligamentos y flexura sigmoidea.
JÚPITER. — Hígado, glucógeno, suprarrenales, circulación arterial, fibrina de la sangre, disposición de las grasas.
MARTE. — El hierro de la sangre, la materia roja colorante de la sangre, los genitales, los nervios motores, el hemisferio cerebral izquierdo, los movimientos musculares, el cuerpo de deseos, el segmento motor de la columna vertebral y el recto.
URANO. — Los éteres, los ojos, cuerpo pituitario y los gases.
NEPTUNO. — Glándula pineal, canal espinal y la fibra de los nervios.

Cualidades patológicas de los planetas

SOL. — Calor, seco, vital, constructivo, expansivo y tónico.
VENUS. — Templado, linfático, indolente y sedentario.
MERCURIO. — Frío, seco y nervioso.
LUNA. — Húmedo, frío, nutritivo, receptivo, colectivo y fluídico.
SATURNO. — Frío, seco, crónico, constríñeme, cristalizante, restringente, de inducción centrípeta y obstructivo.
JÚPITER. — Templado, húmedo, substancial y nutritivo, expansivo, corpulento y glotón.
MARTE. — Caliente, seco, inflamatorio, enérgico, eruptivo, excesivo, violento y positivo.
URANO. — Seco, espasmódico, eléctrico, explosivo, convulsivo y desorganizador.
NEPTUNO. — Comatoso, constríñeme, desmedrado y restringente.

Afinidades astrológicas de los órganos de los sentidos

OJOS.— Aries, Urano, Sol, Luna, Ascelli, Antares y las Pléyades.
OÍDOS. — Tauro y Mercurio.
NARIZ. — Escorpión.
LENGUA. — Tauro y Mercurio.


ASTRODIAGNOSIS
Guía para la curación

Max Heindel y Augusta Foss de Heindel

Rituales mágicos para la "Noche de San Juan"

{ 23 junio 2010 @ 19:43 } · { Cultura, Espiritualidad, Humanidad, Magia, Música, Opinión, Pensamientos, Reflexión, Sabiduría, Salud, Sentimientos, Sociedad }
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La Morada de las Musas, opinión:

Con el solsticio de verano llega de la mano la popular y mágica “Noche de San Juan”, y toda la sarta de sortilegios propios que hemos ido heredando de nuestros ancestros, o acoplando a nuestro saber y hacer de otras culturas y latitudes.
Se dice que es la noche más corta del año, si bien es verdad que ese título lo ostenta la fecha del 21 de junio, cuando astronómicamente comienza el verano.
Aquí posteo y pormenorizo toda una tanda de rituales a poner en práctica hoy; de seguro que alguno es de tu agrado y estás con el ánimo y la fe suficientes para llevarlo a cabo.
Es una noche donde suelen imperar las hogueras, en especial por el “arco mediterráneo”, aunque cada vez más son más los pueblos y ciudades de España que lo toman como ejemplo. El fuego como elemento de vida, luz y purificación.
Aunque por otros lugares, véase mi tierra, Extremadura, son más típicas las verbenas de verano. Aprovecho para felicitar a mis paisanos pacenses ya que la capital -Badajoz- celebra sus ferias y fiestas en honor a San Juan.
Estés donde estés no dejes de aprovechar la poderosísima fuerza mágica de las próximas horas (la luna está en cuarto creciente y en el signo de Escorpio), y que los hados y los astros te sean propicios.
… Y un precioso refrán que siempre oí de boca de mi madre: “Por San Juan cuaja la almendra y la nuez, también cuajan los amores de dos que se quieren bien”.


Rituales sanjuanianos

*La flor de la higuera
Dicen que la higuera florece por única vez en la víspera de San Juan a las doce de la noche, pero hay que estar muy atentos por que dura un instante, y desaparece. Quien logra aprisionarla entre sus manos, se enriquece y es feliz por toda una vida. Para esto es necesario subirse al árbol y observar las ramas más altas, lugar donde florece la flor. La tradición dice que cercano a las doce se oyen gruñidos, ruidos, maullidos y hasta gritos espantosos o se ve aparecer al diablo, serpientes y arañas. Al que no tiene miedo no le pasará nada y logrará ver la higuera llena de flores. Debe tomar solo una y ponérsela en el pecho y después bajar del árbol. Al día siguiente desaparece la flor, pero el valiente tendrá fortuna y felicidad.

*Poner frente a un espejo cubierto con un paño blanco una fuente con agua y junto a ella dos velas encendidas. A las doce de la noche se ven visiones en el agua.

*Invitar a un desconocido: tradición que ha desaparecido de muchos lugares del planeta, figura la de salir a la puerta de las casa, coger al primer transeúnte que pase e invitarlo a entrar y hacerse parte del jolgorio.

*La guitarra y la higuera
Se dice que en la noche de San Juan se puede aprender a tocar guitarra. Sólo debes colocarte bajo una higuera con una guitarra en los brazos y justo a las doce de la noche. «Alguien» pone tus manos en las cuerdas de la guitarra y como por arte de magia, comienzas a tocarla.

*Asomarse por la ventana
Se dice que a la última campanada de las doce de la noche, una joven soltera o un joven soltero se debe asomar a la ventana y verá pasar a su novio en persona.

*Esperma en recipiente de agua
Si colocas esperma o plomo derretido en una fuente de agua fría, después de enfriarse el agua, las espermas adoptan ciertas formas donde se puede dilucidar la suerte.

*La suerte en la yema del huevo
También se puede leer la suerte que tendrás echando la yema de un huevo en un vaso.

*¿Soltera de por vida?
Hay que colocar tres patatas debajo de la cama: una sin pelar, otra a medio pelar y la tercera pelada. Si tomas la pelada… estás destinada a «vestir santos».

*Velas y espejo
Pon frente a un espejo cubierto con un género blanco, un recipiente con agua y al lado de éste, dos velas encendidas. Frente al recipiente, tendrás que ver visiones en el agua a las doce de la noche.

*La tinta:
A las doce de la noche, debes derramar tinta sobre una hoja de papel, después la doblas y vuelve a doblar. A la mañana siguiente, debes abrir los dobleces e interpretar el dibujo de la tinta.
A las doce de la noche, derramar unas gotas de tinta sobre una hoja de papel blanco, luego doblarla en varias partes y dejar aplastada con un cojín o debajo de la almohada. A la mañana siguiente extender el papel y se verán figuras con algún mensaje.

*El nombre de tu futuro marido o mujer
Si quieres saber quién va a ser tu marido o mujer, entierra tres judías, asignándole a cada una el nombre de tres pretendientes. Aquella que amanezca más brotada revelará el nombre del futuro cónyuge. También se conocerá su nombre si se escriben tres papelitos con el nombre de tres pretendientes debajo de la almohada. Al día siguiente se debe escoger uno sin mirar.

*Agua bendita
Es costumbre de la gente beber agua antes de que salga el sol la madrugada del 24 de junio, cuando, según la creencia popular, el agua es más bendita y pura.
Colocar en una fuente de agua fría esperma o plomo derretido, al enfriarse adoptaran ciertas formas donde se puede dilucidar la suerte.

*A las doce de la noche en punto se puede ver en el reflejo del espejo a Satanás dispuesto a ofrecer un buen trato para negociar tu alma.

*En un plato con agua colocar 2 agujas nuevas, separadas entre sí. Esperar unos minutos y si se juntan hay matrimonio para la persona que realiza esta prueba.


Todos los años, el 23 de junio a las 12 de la noche, se realizan varios rituales para aprovechar las energías mágicas de la noche de San Juan. Se relaciona con San Juan el Bautista y el solsticio del 21 de junio. El 24, se celebra el nacimiento de San Juan, quien preparó a la humanidad para la llegada de Jesús. Su nacimiento ocurrió en una fecha muy cercana a un solsticio (de invierno para el hemisferio sur, y de verano para el hemisferio norte), lo que quiere decir que lo que está en juego son poderosas energías solares actuando en la Tierra.

La tradición católica dice que Santa Isabel, madre de San Juan Bautista, encendió una hoguera para avisar a la Virgen María cuando estaba a punto de parir… Y San Juan nació en la medianoche del 23 al 24 de junio, siendo el único santo del que se conmemora su nacimiento y no su muerte.

Juan Bautista se fue al desierto y comenzó a predicar la venida del Mesías: «Yo soy la voz que clama en el desierto» decía y la gente lo seguía esperanzada. Un día Jesús de Nazaret llegó junto a la muchedumbre y pidió ser bautizado en las aguas del Jordán. Juan lo reconoce y le dice: «donde viene a mí, a quien yo no soy digno de desatarle la correa de su sandalia» ; y en el momento del bautismo se abrieron los cielos, bajó una paloma se posó sobre la cabeza de Jesús y se oyó en lo alto una voz que decía: «este es mi hijo amado, en quien tengo puesta toda mi confianza.»

Juan Bautista predicaba con firmeza y gran valor y por lo mismo criticó a Herodes por vivir en adulterio con Herodías, la mujer de su hermano. En una de las fiestas importantes, bailó para él, Salomé, la hija de Herodías. Herodes fascinado por la gracia y la belleza sensual de la joven le ofreció lo que quisiera, que todo se lo consentiría. A instancias de su madre…, Salomé le pidió la cabeza del Bautista. Como Herodes no podía faltar a su palabra, ordenó la decapitación y trajeron a la fiesta la cabeza de Juan Bautista en una bandeja de plata.

Los españoles, los europeos más partidarios de experimentar con perros y monos

{ 22 junio 2010 @ 19:09 } · { Ética, Ciencia, Compromiso, Concienciación, Denuncia, Humanidad, Investigación, Opinión, Pensamientos, Protección Animal, Reflexión, Salud, Sentimientos, Sociedad, Solidaridad }
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La Morada de las Musas, opinión:

Bajo este rotundo y estremecedor titular aborda y desglosa La Razón esta noticia:
“El 65 por ciento de los españoles piensa que se deberían permitir los experimentos científicos con perros y monos, si de esta manera se contribuye a tratar problemas de salud; un porcentaje muy superior a la media europea (44 por ciento) y casi el doble de los que apoyan la investigación con estos animales, por ejemplo, en Francia (33 por ciento)”.
¡Anonadada!, o no tanto… La “España animal” trata de tú a tú a sus congéneres.
Me encantaría que la empresa que ha realizado este sondeo, o cualquiera otra del ramo, trasladara esta pregunta a sus encuestados: ¿Estaría usted a favor de que en nombre, progreso y bienestar de la humanidad, la ciencia experimentara sobre usted mismo? ¿Qué contestarían estas almas pías y fraternales? ¿Se dejarían viviseccionar para mejorar la calidad de vida de los seres humanos, o para salvarlos directamente?
¡Qué desprendidos y desafectados somos cuando el dolor recae sobre otros!
Pese a la sensibilidad y concienciación sobre la especie animal, cada vez más grande y presente en nuestro país, siguen perviviendo mentalidades atapuercanas que jalean cada crimen sobre un toro, un galgo, etc.
Éstos no forman parte de la humanidad, sino de la hominidad; ¡démosles su auténtico y preciso nombre!


No más vivisección

*Vivisección. (DRAE).
(Del lat. vivus, vivo, y sectĭo, -ōnis, corte).
1. f. Disección de los animales vivos, con el fin de hacer estudios fisiológicos o investigaciones patológicas.

“Lástima es siempre el mismo sentimiento, no importa que lo sientas por un animal, por un hombre o una mosca”. (Leon Tolstoi).

Sobre almas gemelas y mellizas

{ 21 junio 2010 @ 15:06 } · { Autoayuda, Ética, Concienciación, Espiritualidad, Filosofía, Humanidad, Literatura, Metafísica, Nueva Era, Opinión, Pareja, Pensamientos, Reflexión, Sabiduría, Salud, Sentimientos, Sociedad, Superación Personal }
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La Morada de las Musas, opinión:

El imaginario colectivo está lleno de tópicos, creencias y frases hechas a modo de dogmas y sentencias, pero carentes de veracidad y verosimilitud.
Se dice, en referencia al poder magnético del imán, que los polos opuestos se atraen; y esta máxima y ley natural pretendemos hacerla extensiva al resto de cosas y situaciones, entre ellas, nada menos que al AMOR.
En el amor los polos opuestos no sólo no se atraen, sino que se repelen con fuerza y frentismo.
Para que una persona encaje en nuestro mundo tenemos que tener la percepción de que forma parte de él, de que no es ningún extraño o intruso.
En nuestra urgencia por amar, y mitigar los efectos indeseables de la soledad (la cual nos cuesta aceptar y rentabilizar), nos arrojamos en los brazos de cualquiera sin sopesar las consecuencias contraídas.
No tardamos en darnos cuentas de que convivimos con alguien antagónico, antitético… Con un foráneo que ha puesto patas arriba nuestra vida, y que en nuestra ceguedad inicial (llámese enamoramiento o ilusionamiento) creíamos que era nuestra «otra mitad», o pensábamos que las menudencias de carácter, valores o proyectos dispares podríamos minimizarlos o sobrellevarlos. Craso error, nadie cambiamos (salvo por intercesión divina); somos como somos y así estiraremos la pata.
El amor requiere de complicidad, de convergencia, de un suave, apacible y estimulante balanceo en donde nadie salga lastimado, sino impulsado y reforzado.
En cualquier caso, y esto sí es sabia vox pópuli, hemos de buscar personas que nos aporten, no que nos resten, personas con las que discutir en tono y forma positivos, constructivos… No a grito pelado, crispados y sintiendo que nos roban a cada instante nuestra paciencia y energía.
Y eso no lo consiguen dos almas opuestas, sino nutridas por los mismos intereses, ilusiones, valores, visión (y misión) de la vida.
Lo demás es enmarañarnos en quimeras y salir sufriendo y dejar sufridos a nuestro paso, la gran mayoría de las veces inconsciente e involuntariamente.
Sólo nuestra “alma gemela” nos llena el corazón, almas más o menos compatibles sólo llenanarán nuestro vacío y nuestra necesidad humana y primaria de amar y recibir cariño. Y esta kamizákica aventura es tan insabora como efímera.


Niveles de unión de las almas

Cada ser humano experimenta este maravilloso hecho en diferentes planos de energía:

1. El primer nivel de unión es el espiritual: Este plano se alcanza cuando las almas gemelas están internamente preparadas para unirse. Las dos partes sienten una gran plenitud y, si la unión es espiritual, es posible que nunca más vuelvan a separarse.
2. El segundo plano es el intelectual: Las almas compatibilizan en el nivel del pensamiento, tienen puntos en comunes y proyectos que pueden compartir.
3. El tercer nivel es el emocional: Desde el primer encuentro existe una intensa afinidad y la sensación de conocerse desde hace tiempo. En este estadio, las almas gemelas se enamoran con mayor facilidad. Comparten una gran entrega y equilibrio.
4. El cuarto nivel es el físico o erótico: La pareja de almas gemelas se entregan físicamente con una pasión sin límites: durante el acto sexual, los abrazos y los besos son intensos e interminables porque en el contacto físico con su par sentirán que finalmente han encontrado el hogar verdadero.
En el plano erótico, las almas gemelas descubren desde el primer momento que su partenaire conoce su cuerpo a la perfección. Se acariciarán y besarán como si fueran un solo cuerpo y sus encuentros eróticos pueden llegar a estar más allá del tiempo y el espacio, porque ambos perciben, al mismo tiempo, que se trasportan a otra dimensión.
La sensación de libertad y de vuelo mientras hacen el amor es sublime, sienten que pueden tocar el cielo con las manos. Sin este último nivel físico, las almas gemelas no pueden reconocerse verdaderamente como pareja.
Porque los otros planos están relacionados con el amor incondicional, que puede manifestarse en amistad duradera, o como un afecto especial entre dos personas, sin llegar a formarse una relación de pareja que puede ser estable o no.
Eso dependerá de la personalidad, del desarrollo espiritual o del conocimiento mutuo y personal de cada una de las partes.


Anam Cara
(El libro de la sabiduría celta)

John O’Donohue

El alma necesita amor con tanta urgencia como el cuerpo necesita oxígeno. El alma alcanza su plenitud en la calidez del amor. Todas las posibilidades de tu destino humano duermen en tu alma.
Existes para cumplir y honrar estas posibilidades. Cuando el amor entra en tu vida, las dimensiones ignotas de tu destino despiertan, florecen y crecen. La posibilidad es el corazón secreto del tiempo. Sobre su superficie exterior, el tiempo es vulnerable a la transitoriedad.
Cada día, triste o bello, se agota y se desvanece. En su corazón más profundo, el tiempo es transfiguración.
Tiene en cuenta la posibilidad y se asegura de que nada se pierda u olvide. Aquello que parece desvanecerse en su superficie, en realidad se transfigura y aloja en el tabernáculo de la memoria.
La posibilidad es el corazón secreto de la creatividad. Martín Heidegger habla de la «prioridad ontológica» de la posibilidad. En el nivel más profundo del ser, la posibilidad es la madre y a la vez el destino transfigurado de lo que llamamos hechos y sucesos.
Este mundo callado y secreto de lo eterno es el alma. El amor es la naturaleza del alma. Cuando amamos y permitimos que se nos ame, habitamos cada vez más el reino de lo eterno.
El miedo se vuelve coraje, el vacío deviene plenitud y la distancia, intimidad.
El amor es nuestra naturaleza más profunda; consciente o inconscientemente, todos buscamos el amor. Con frecuencia elegimos caminos falsos para satisfacer esta sed profunda.
La concentración excesiva en nuestro trabajo, logros o búsqueda espiritual puede alejarnos de la presencia del amor.
En la obra del alma, nuestras falsas urgencias pueden despistarnos por completo. Lejos de ir en busca del amor, sólo debemos quedamos quietos y esperar que el amor nos encuentre.
Algunas de las palabras más bellas sobre el amor se encuentran en la Biblia. La epístola de san Pablo a los corintios es hermosísima: «El amor es sufrido, es benigno; el amor no tiene envidia, el amor no es jactancioso, no se envanece. Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. Y ahora permanecen la fe, la esperanza y el amor, estos tres; pero el mayor de ellos es el amor». Otro versículo de la Biblia dice: «El amor perfecto aleja el miedo».

_______________

«Si un día tienes que elegir entre el mundo y el amor, recuerda:
si eliges el mundo quedarás sin amor, pero si eliges el amor,
con él conquistarás al mundo”. (Albert Einstein).

Rituales mágicos

{ 21 junio 2010 @ 13:36 } · { Autoayuda, Espiritualidad, Filosofía, Humanidad, Magia, Mancias, Metafísica, Nueva Era, Pensamientos, Reflexión, Sabiduría, Salud, Sociedad, Superación Personal }
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•Pídele ayuda a Brígida, la diosa de la curación, de la poesía y de la forja cuando necesites inspiración para realizar un trabajo creativo.
•El aceite esencial de bergamota es un buen antídoto contra la depresión. Quema un poco en un quemador de aceite, o echa unas gotas por la habitación.
•Llena de incienso todas las habitaciones de tu nueva casa con una mezcla de cedro y salvia para limpiarla de las energías de quienes la ocuparon antes que tú.
•Cuando sople un fuerte viento, ve afuera y deja que limpie tu aura.
•Añade romero a los ramos de novia para promover así que la pareja serán fieles el uno al otro.
•Si plantas ruda en tu jardín, vas a mantener a raya a los malos espíritus.
•Si deseas llenar tu casa de paz y armonía, cuando quemes incienso añade unos pétalos de rosa.
•Planta botón de oro en el jardín o en una jardinera en tu ventana para asegurarte de que la riqueza entrará en tu vida. Puedes comprar las semillas en paquetes, en cualquier herbolario.
•Trae mala suerte cortar un manzano, a menos que el árbol se esté muriendo; si no puedes evitar cortarlo, deberías plantar otro en su lugar.
•Si necesitas acumular fuerzas para enfrentarte a cualquier tarea, pon en algún lugar destacado de tu altar unas hojas de roble.
•Las abejas son criaturas de la Gran Diosa, y si una entra en tu casa, piensa que es una bendición.
•Si pones hojas de salvia en las esquinas de las habitaciones de una casa, esto traerá buena salud y prosperidad a sus ocupantes.
•Nunca cortes un saúco, te traería mala suerte porque es un árbol sagrado para la Diosa en su aspecto de Anciana. En cambio, si plantas un saúco cerca de tu casa, alejarás a los malos espíritus.
•Si deseas obtener justicia respecto a algún tema, lleva consigo flores de borraja.
•Si regalas un monedero a alguien, deberías ponerle una moneda dentro para favorecer que la persona que recibe el regalo siempre tenga suficiente dinero.
•Llevar una aventurina (piedra de la “eternidad”) en el bolsillo incrementa el dinero disponible para pequeños gastos.
•Para promover la venta de una casa, esparce humo aromático por las habitaciones con una mezcla de canela y algas secas.
•Las flores de borraja proporcionan valor, motivación y rauda acción a quienes las llevan.
•Para atraer a las hadas, planta lirios e hipérico en tu jardín.
•Protegerás tu salud y tendrás larga vida, si llevas una bellota en tu bolsillo derecho.
•Para mantener las energías negativas lejos de tu hogar, exprime el jugo de medio limón en todos los desagües.
•Para mantener tu hogar libre de enfados y peleas, cuelga una margarita sobre el dintel de la puerta.
•Para hacer que los deseos se cumplan con rapidez, realiza tus peticiones al pie de un abedul invocando a la Madre Tierra.
•Oler anís antes de acostarse mantiene a raya las pesadillas.
•Para repeler a las abejas, lleva contigo un puñado de menta.
•Si bebes tres tazas de manzanilla al día, disminuirá tu adicción a la nicotina.
•Si llaman a la puerta visitantes no deseados, gira la escoba de barrer con el cepillo hacia arriba; verás cómo esos visitantes se marchan rápidamente.
•Pon una hoja de laurel dentro de tu caja registradora para lograr nuevos negocios.
•Siempre que quemamos incienso y añadimos un poco de romero estamos atrayendo la felicidad a nuestro hogar.
•Lleva siempre encima una rama de verbena para protegerte contra los ataques psíquicos.
•Cuando el tomillo se quema como si fuese incienso, se dice que facilita la comunicación con los seres queridos fallecidos, y que éstos nos responden y aconsejan.
•Para proteger tu hogar de las energías negativas y de los malos espíritus, esparce por las habitaciones humo aromático a base de madera de sándalo.
•Se dice que frotar corteza de avellano contra la zona afectada alivia el reumatismo.
•Si quieres evitar los robos, guarda un granate en la habitación principal de la casa.
•La fluorita, popularmente conocida como la “piedra de los estudiantes” aumenta la capacidad de almacenar conocimientos.
•Aunque se dice que da mala suerte señalar con el dedo a la Luna, también dicen que mirarla directamente trae buena fortuna.
•Para aumentar tus posibilidades de éxito en las apuestas, antes de participar en algún juego de azar frota manzanilla entre tus manos.
•El muérdago europeo fue utilizado por los gitanos como amuleto contra la hechicería.
•Para aumentar tu fortuna durante el año, el día de Año Nuevo lleva dinero en el bolsillo, y no lo gastes ese día, ya que si lo haces será presagio de problemas financieros.
•Las ramas de abedul se utilizan tradicionalmente para realizar limpiezas mágicas, así que construye tu escoba de bruja con ellas, átalas a un mango de madera de pino o fresno, y añade algunas ramas de saúco al cepillo.
•Traerás la paz en tu hogar, y sobre todo si en él recientemente ha habido peleas y disputas, si enciendes velas azules.
•Cuando uno se plantea un objetivo, como por ejemplo comprar una casa nueva, hacer nueve nudos en una cuerda mientras se canta o se visualiza el objetivo, hace que éste se consiga.
•Cuando el viento sopla con fuerza, ve al exterior y deja que sople para limpiar tu aura; mejor todavía si puedes bailar en la cumbre de una colina.
•Para lograr que una situación estancada deje de estarlo, pon flores de borraja (frescas o secas) dentro de una bolsita y, encima, pon una palmatoria con una vela de color magenta. Enciende la vela cada noche durante 10 días.
•Un arco iris es un símbolo de esperanza, de modo que si ves uno cuando te sientes deprimido, asegúrate de pedirle a Iris, la diosa del arco iris que te sane y eleve tu ánimo. Pídele que te muestre el camino hacia un futuro mejor.
•El amuleto preferido de los jugadores, su “gris-gris”, es una bolsita de color rojo fuego, que contenga calamita o un imán ya que les garantiza la buena suerte.
•La creencia de que los espejos reflejan el alma y que deben cubrirse u ocultarse para no perderla ha dado como resultado la costumbre de quitar los espejos en la habitación de un enfermo, ya que el alma es entonces más vulnerable.
•Para protegerte contra la brujería y los demonios, debes poner una herradura con las puntas mirando hacia el suelo. Si lo que deseas es hacer un hechizo de buena suerte, las puntas deben mirar hacia arriba.
•El abedul es un símbolo de renacimiento. Pon ramas de abedul en tu altar en Yule para celebrar el renacimiento del Dios Sol.
•El ámbar, que es resina fosilizada de árbol, contiene el poder del Sol.
•Para evitar las pesadillas, haz una almohada de sueños con semillas de anís.
•La lavanda es una planta de transformación, utiliza esta hierba para transformar situaciones negativas en positivas.
•La lavanda favorece la tranquilidad, alivia el insomnio y cura el dolor de cabeza –de ahí que se use en armarios donde se guarda la ropa de cama.
•Para atraer la lluvia, quema en el exterior de tu casa hojas de helecho.
•Las begonias rojas o los geranios de color escarlata, si los plantas en el alféizar de la ventana, protegerán tu hogar y a todos los que viven en él.
•El ágata es una piedra que sirve para cualquier propósito, lo que debes hacer es encontrarla del color que corresponda a tu intención mágica.
•Nunca utilices el hierro para recoger plantas que vayas a utilizar en magia. Utilizar hierro disminuye el poder de la planta.
•Pintar el techo del porche de color azul cielo asusta y aleja a los fantasmas y a los espíritus errantes. En el sur de los EE. UU. Este color especial se llamaba “azul hechizado”.
•Este otoño, recoge una bellota caída del árbol y guárdala en tu bolsillo; las bellotas aportan fertilidad y simbolizan a Dios.
•Los nudos pueden atrapar a los espíritus malévolos; un fleco anudado es el toque final perfecto de un mantel para el altar.
•Coloca artísticamente manzanas, maíz ornamental, y minicalabazas en una cesta; hechízalas para que te otorguen sabiduría, prosperidad y una feliz estación de la cosecha.
•El aceite esencial de gardenia favorece la confianza, el amor y la espiritualidad.
•Lleva en el bolsillo una piedrecilla de Ojo de tigre para obtener éxito y protección.
•La madera fosilizada otorga longevidad y nos ayuda a explorar las vidas pasadas.
•Cuando compres un abrigo nuevo, pon una moneda en el bolsillo derecho para tener buena suerte.
•Los collares o anillos con turquesas pueden llevarse para estimular la buena salud y la prosperidad, así como para prevenir los accidentes.
•Llevar una joya de amatista te ayuda a serenarte y centrarte; es una gran piedra antiestrés.
•La piedra de luna te proporcionará viajes tranquilos. Cuando vayas de viaje, lleva en el bolsillo una pequeña piedra lunar.
•Enciende una vela blanca en la medianoche de la víspera del Año Nuevo; luego, reza para la prosperidad y la salud para el Año Nuevo.
•El aroma de vainilla transmite autoconfianza y atrae la buena suerte.
•Si cuelgas en la ventana, prismas de cristal de formas redondeadas, fomentarás la armonía en el hogar. Ya que, además de crear arco iris, los prismas traerán “chi” positivo a las habitaciones.
•Mete una aventurita de color verde y un hematíe en la caja registradora para estimular los negocios y favorecer las ventas.
•Lleva puesto algo de plata para reforzar tus capacidades psíquicas, es un metal receptivo que te ayudará a recibir las impresiones psíquicas más fácilmente.
•Si añades una punta de cristal de cuarzo a cualquier hechizo con piedras, aumentarás el poder de las otras, y el del propio hechizo.
•Los tulipanes están relacionados con el elemento tierra y promueven la prosperidad y la buena suerte.
•Recoge las primeras violetas de la primavera y haz con ellas un pequeño ramillete, con ello promoverás el amor y la magia de las hadas.
•Tener en el jardín unos cuantos cantos rodados de piedras semipreciosas fomenta la benevolencia de las hadas y de los espíritus de la Naturaleza.
•Esconde una ramita de romero bajo tu almohada para tener dulces sueños y descansar mientras duermes.
•Llevar unos dados en el bolsillo trae buena suerte.
•El lapislázuli de color azul oscuro promueve la lealtad, la fidelidad y los pensamientos espirituales.
•Para atraer a las hadas a tu sombreado jardín, planta violetas, helechos, dedalera y campanudas.
•Para atraer a las hadas hacia tu soleado jardín, planta en él milenrama, rosas, ruda o lavanda.
•Según el pueblo gitano, para alejar la enfermedad de una persona, hay que cortarle el pelo o las uñas y tirar los recortes al río o al mar.
•Cuando recibas algún honor o premio, haz como hacían los romanos: cuelga una corona de laurel en la puerta de tu casa como símbolo de victoria.
•Recupera la tradición de las novias griegas: pon un poco de azúcar dentro de tu guante derecho para simbolizar tu deseo de endulzar tu nueva vida de esposa.
•Planta un árbol en memoria de los familiares o amigos fallecidos; este tributo establece un poderoso vínculo entre los espíritus y la tierra.
•Cocina con comino. Ayuda a mantener la fidelidad conyugal y mantienen el entorno del hogar en paz.
•Si sientes algún peligro cuando estás fuera de tu casa, cruza un puente o atraviesa una corriente de agua, ya que ésta hace de escudo protector. El movimiento del agua anula las intenciones negativas.
•Ponte una guirnalda de hiedra en la cabeza para prevenir la caída de pelo que suele suceder tras una enfermedad.
•Ver un gorrión cerca de tu casa es un presagio de felicidad doméstica.
•Barre tu espacio ritual, desde el centro hacia fuera, para dispersar lo negativo.
•Aplaude con fuerza para dispersar el exceso de energía psíquica.

Significado y propiedades de los colores

{ 21 junio 2010 @ 12:58 } · { Autoayuda, Espiritualidad, Filosofía, Humanidad, Investigación, Magia, Metafísica, Nueva Era, Parapsicología, Reflexión, Sabiduría, Salud, Sociedad, Superación Personal }
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Blanco:
El blanco se asocia a la luz, la fe, la bondad, la inocencia y la virginidad. Se le considera el color de la perfección.
El blanco significa seguridad, pureza y limpieza. A diferencia del negro, el blanco por lo general tiene una connotación positiva. Puede representar un inicio afortunado.
En heráldica, el blanco representa fe y pureza.
En publicidad, al blanco se le asocia con la frescura y la limpieza porque es el color de nieve. En la promoción de productos de alta tecnología, el blanco puede utilizarse para comunicar simplicidad.
Fortalece el sistema inmunitario y estimula estados de ánimo positivos.
Es un color apropiado para organizaciones caritativas. Este color se suele asociar a los ángeles ya que suelen estar representados con ropas blancas, por lo que existe la creencia de que aleja las entidades malignas, además es el color preferido de las novias y el más usado a la hora de confeccionar pijamas y camisas de dormir.
También es un color utilizado en rituales de purificación, puesto que rompe con las condiciones adversas, incrementado la fuerza espiritual. Sin embargo en las tradiciones japonesas este color va unido al luto y la muerte.
El blanco se le asocia con hospitales, médicos y esterilidad. Puede usarse por tanto para sugerir para anunciar productos médicos o que estén directamente relacionados con la salud.
A menudo se asocia a con la pérdida de peso, productos bajos en calorías y los productos lácteos.

Amarillo:
Este color primario simboliza la luz del sol. Representa la alegría, la felicidad, la inteligencia y la energía.
El amarillo sugiere el efecto de entrar en calor, provoca alegría, estimula la actividad mental y genera energía muscular. Estimula, así mismo, el aprendizaje por lo que es un buen color para todos los estudiantes ya que promueve una gran claridad mental.
También es bueno contra la depresión, el pesimismo, dolores de cabeza…
Siendo un gran antidepresivo, por lo que se recomienda en caso de padecer depresión llevar ropa de este color para combatirla.
Con frecuencia se le asocia a la comida.
Antiguamente se creía que este color representaba la traición y la falsedad ya que Judas iba vestido de amarillo en la última cena, pero no solo Judas iba representado vestido de amarillo ya que el diablo también era representado con dicho color, mientras que los místicos orientales lo usaban para contrarrestar el mal. En el teatro el color amarillo se dice que trae mala suerte ya que Moliere murió vestido de ese color cuando representaba la obra “El enfermo imaginario”. Pero si para el teatro es símbolo de mala suerte, el color amarillo era el símbolo de Emperador de China y de la monarquía China.
El amarillo puro y brillante es un reclamo de atención, por lo que es frecuente que los taxis sean de este color en algunas ciudades. En exceso, puede tener un efecto perturbador, inquietante. Es conocido que los bebés lloran más en habitaciones amarillas.
Cuando se sitúan varios colores en contraposición al negro, el amarillo es en el que primero se fija la atención. Por eso, la combinación amarillo y negro es usada para resaltar avisos o reclamos de atención.
En heráldica el amarillo representa honor y lealtad.
En los últimos tiempos al amarillo también se le asocia con la cobardía.
Es recomendable utilizar amarillo para provocar sensaciones agradables, alegres. Es muy adecuado para promocionar productos para los niños y para el ocio.
Por su eficacia para atraer la atención, es muy útil para destacar los aspectos más importantes de una página web.
Los hombres normalmente encuentran el amarillo como muy desenfadado, por lo que no es muy recomendable para promocionar productos caros, prestigiosos o específicos para hombres. Ningún hombre de negocios compraría un reloj caro con correa amarilla.
El amarillo es un color espontáneo, variable, por lo que no es adecuado para sugerir seguridad o estabilidad.
El amarillo claro tiende a diluirse en el blanco, por lo que suele ser conveniente utilizar algún borde o motivo oscuro para resaltarlo. Sin embargo, no es recomendable utilizar una sombra porque lo hacen poco atrayente, pierden la alegría y lo convierten en sórdido.
El amarillo pálido es lúgubre y representa precaución, deterioro, enfermedad y envidia o celos.
EL amarillo claro representa inteligencia, originalidad y alegría.

Naranja:
Este color secundario (mezcla de rojo y amarillo), se asocia con la alegría, el entusiasmo, la amistad, la felicidad, la creatividad, la determinación, el ánimo, el estímulo,  la voluntad y los buenos deseos.
Llevar ropa de este color ayuda a uno a equilibrarse, hace aumentar el optimismo y elimina las inhibiciones. Es un color muy recomendado para comunicarse con la gente joven ya que encaja muy bien con la personalidad de éstos.
Es también un color asociado a la alimentación, puesto que muchas verduras y frutas tienen su cáscara de color naranja (zanahorias, naranjas, mandarinas, calabazas), por lo que se cree que favorece el crecimiento, puesto que colabora asimilando los alimentos en el organismo, ayudando a la fijación del calcio.
Al igual que el amarillo es un color muy beneficioso para aquellas personas que padezcan depresión.
El naranja combina la energía del rojo con la felicidad del amarillo. Se le asocia a la alegría, el sol brillante y el trópico.
Es un color muy caliente, por lo que produce sensación de calor. Sin embargo, el naranja no es un color agresivo como el rojo.
La visión del color naranja produce la sensación de mayor aporte de oxígeno al cerebro, produciendo un efecto vigorizante y de estimulación de la actividad mental.
Es un color que encaja muy bien con la gente joven, por lo que es muy recomendable para comunicar con ellos.
Color cítrico, se asocia a la alimentación sana y al estímulo del apetito. Es muy adecuado para promocionar productos alimenticios y juguetes
Es el color de la caída de la hoja y de la cosecha.
En heráldica el naranja representa la fortaleza y la resistencia.
El color naranja tiene una visibilidad muy alta, por lo que es muy útil para captar atención y subrayar los aspectos más destacables de una página web.
El naranja combina la energía del rojo con la felicidad del amarillo. Se le asocia a la alegría, el sol brillante y el trópico.
El naranja oscuro puede sugerir engaño y desconfianza.
El naranja rojizo evoca deseo, pasión sexual, placer, dominio, deseo de acción y agresividad
El dorado produce sensación de prestigio. El dorado significa sabiduría, claridad de ideas, y riqueza. Con frecuencia el dorado representa alta calidad.

Rojo:
El color rojo es el del fuego y el de la sangre, por lo que se le asocia al peligro, la guerra, la energía, la fortaleza, la determinación, así como a la pasión, al deseo, el amor, lo prohibido, el calor.
Es un color muy intenso a nivel emocional. Mejora el metabolismo humano, aumenta el ritmo respiratorio y eleva la presión sanguínea.
Tiene una visibilidad muy alta, por lo que se suele utilizar en avisos importantes, prohibiciones y llamadas de precaución.
El rojo es un color estimulante, que aumenta la capacidad de trabajo y la sexual, ya que es un color muy intenso a nivel emocional. Es un color estimulante, que es empleado para tratar la anemia, aumentar el ritmo respiratorio, elevar la presión sanguínea, y mejorar el metabolismo humano, los estados melancólicos y la depresión.
Pero un exceso del color rojo puede producir trastornos en la actividad nerviosa, desencadenando estrés y actitudes de agresividad e irritación.
También está muy ligado al terreno sexual y al despertar de las pasiones.
En Japón para curar la varicela, a los niños se les mete en una habitación totalmente roja y con prendas rojas para poder así acelerar su cura.
Los ingleses por su parte se ponían al cuello telas de color rojo para alejar a los espíritus que causaban el resfriado.
Trae el texto o las imágenes con este color a primer plano resaltándolas sobre el resto de colores. Es muy recomendable para encaminar a las personas a tomar decisiones rápidas durante su estancia en un sitio web.
En publicidad se utiliza el rojo para provocar sentimientos eróticos. Símbolos como labios o uñas rojos, zapatos, vestidos, etc., son arquetipos en la comunicación visual sugerente.
El rojo es el color para indicar peligro por antonomasia.
Como está muy relacionado con la energía, es muy adecuado para anunciar coches motos, bebidas energéticas, juegos, deportes y actividades de riesgo.
En heráldica el rojo simboliza valor y coraje. Es un color muy utilizado en las banderas de muchos países.
El rojo claro simboliza alegría, sensualidad, pasión, amor y sensibilidad.
El rosa evoca romance, amor y amistad. Representa cualidades femeninas y pasividad.
Considerado por los alquimistas como el símbolo de la resurrección, el rosa es un color que nos invita a compartir emociones, sentimientos, pensamientos y nos aporta comprensión, ternura y calidez.
En muchas prisiones de Estados Unidos nos podemos encontrar con celdas pintadas totalmente de este color donde alojan a presos que tienen manifestaciones de conductas agresivas por desordenes psiquiátricos, ya que este color baja los niveles de agresividad.
El rojo oscuro evoca energía, vigor, furia, fuerza de voluntad, cólera, ira, malicia, valor, capacidad de liderazgo. En otro sentido, también representa añoranza.
El marrón evoca estabilidad y representa cualidades masculinas.
El marrón rojizo se asocia a la caída de la hoja y a la cosecha.
Al igual que el verde, el marrón es un color que está muy relacionado con la naturaleza. En las culturas orientales se cree que el marrón incorpora toda la fuerza natural de la tierra y de nuestro planeta.
En la Edad Media este color se utilizaba para designar a los campesinos, por lo que se asocia a la humildad.

Púrpura:
El púrpura aporta la estabilidad del azul y la energía del rojo.
Se asocia a la realeza y simboliza poder, nobleza, lujo y ambición. Sugiere riqueza y extravagancia.
El color púrpura también está asociado con la sabiduría, la creatividad, la independencia, la dignidad.
Fruto de la combinación del rojo y del azul, este color se relaciona con la espiritualidad, lo místico, el misterio, la grandeza, y lo ceremonial.
Tiene efectos anestésicos, siendo utilizado para el tratamiento del dolor, y para atenuar la agitación nerviosa ya que actúa sobre el sistema nervioso.
En la iglesia católica este color es usado por los sacerdotes para transmitir humildad y santidad.
Aunque en China simboliza la muerte y es el color que las viudas visten.
Hay encuestas que indican que es el color preferido del 75% de los niños antes de la adolescencia. El púrpura representa la magia y el misterio.
Debido a que es un color muy poco frecuente en la naturaleza, hay quien opina que es un color artificial.
El púrpura brillante es un color ideal para diseños dirigidos a la mujer. También es muy adecuado para promocionar artículos dirigidos a los niños.
El púrpura claro produce sentimientos nostálgicos y románticos.
El púrpura oscuro evoca melancolía y tristeza. Puede producir sensación de frustración.

Azul:
El azul es el color del cielo y del mar, por lo que se suele asociar con la estabilidad y la profundidad.
Representa la lealtad, la confianza, la sabiduría, la inteligencia, la fe, la verdad y el cielo eterno.
Se le considera un color beneficioso tanto para el cuerpo como para la mente. Retarda el metabolismo y produce un efecto relajante. Es un color fuertemente ligado a la tranquilidad y la calma.
Es muy utilizado en habitaciones de sanatorios mentales y en las celdas de las prisiones.
En heráldica el azul simboliza la sinceridad y la piedad.
Es uno de los colores más saludables para los niños ya para la salud en general ya que es febrífugo, antiséptico, y astringente. El azul es un color que sugiere espiritualidad, es el color de las ropas de Nuestra Señora, además el Dios hindú, Vishnu, era azul, y el Dios de los Judíos ordenó al pueblo que usaran un símbolo azul en sus ropas, recordemos que las culturas asiáticas creen que vestir o llevar algo azul aleja el mal de ojo. En el siglo XVII, en el norte de Europa, llevar un paño azul al cuello evitaba dolencias.
Los tonos azules muy intensos pueden llegar a producir cansancio y falta de ánimo.
Es muy adecuado para presentar productos relacionados con la limpieza (personal, hogar o industrial), y todo aquello relacionado directamente con:
-El cielo (líneas aéreas, aeropuertos).
-El aire (acondicionadores paracaidismo).
-El mar (cruceros, vacaciones y deportes marítimos).
-El agua (agua mineral, parques acuáticos, balnearios).
Es adecuado para promocionar productos de alta tecnología o de alta precisión.
Al contrario de los colores emocionalmente calientes como rojo, naranja y amarillo, el azul es un color frío ligado a la inteligencia y la conciencia.
El azul es un color típicamente masculino, muy bien aceptado por los hombres, por lo que en general será un buen color para asociar a productos para estos.
Sin embargo se debe evitar para productos alimenticios y relacionados con la cocina en general, porque es un supresor del apetito.
Cuando se usa junto a colores cálidos (amarillo, naranja), la mezcla suele ser llamativa. Puede ser recomendable para producir impacto, alteración.
El azul claro se asocia a la salud, la curación, el entendimiento, la suavidad y la tranquilidad.
El azul oscuro representa el conocimiento, la integridad, la seriedad y el poder.

Verde:
El verde es el color de la naturaleza por excelencia. Representa armonía, esperanza, crecimiento, exuberancia, fertilidad y frescura.
Su energía es curativa y regenerativa, siendo muy útil para la regeneración celular, el aumento de las defensas del sistema inmunitario, los problemas del sistema circulatorio, y los trastornos del sueño. El uso del color verde ayuda con los problemas de hígado, alivia el estrés, promueve la recuperación de órganos enfermos, tonifica y es beneficioso en caso de claustrofobia. En cuanto a los alimentos debemos de tener en cuenta que los de color verde desintoxican, aumentan la resistencia física y tonifican el cuerpo. En Irlanda ese color se asocia a las hechiceras y se cree que debido a esto trae mala suerte. Sin embargo para los musulmanes este color es sagrado y simboliza la inmortalidad.
Tiene una fuerte relación a nivel emocional con la seguridad. Por eso en contraposición al rojo (connotación de peligro), se utiliza en el sentido de “vía libre” en señalización.
El verde oscuro tiene también una correspondencia social con el dinero.
El color verde tiene un gran poder de curación. Es el color más relajante para el ojo humano y puede ayudar a mejorar la vista.
El verde sugiere estabilidad y resistencia.
En ocasiones se asocia también a la falta de experiencia: “está muy verde” para describir a un novato, se utiliza en varios idiomas, no sólo en español.
En heráldica el verde representa el crecimiento y la esperanza.
Es recomendable utilizar el verde asociado a productos médicos o medicinas.
Por su asociación a la naturaleza es ideal para promocionar productos de jardinería, turismo rural, actividades al aire libre o productos ecológicos.
El verde apagado y oscuro, por su asociación al dinero, es ideal para promocionar productos financieros, banca y economía.
El verde “Agua” se asocia con la protección y la curación emocional.
El verde amarillento se asocia con la enfermedad, la discordia, la cobardía y la envidia.
El verde oscuro se relaciona con la ambición, la codicia, la avaricia y la envidia.
El verde oliva es el color de la paz.

Negro:
El negro representa el poder, la elegancia, la formalidad, la muerte y el misterio.
Es el color más enigmático y se asocia al miedo y a lo desconocido (“el futuro se presenta muy negro”, “agujeros negros”…).
El negro representa también autoridad, fortaleza, intransigencia. También se asocia al prestigio y la seriedad.
En heráldica el negro representa el dolor y la pena.
En una página web puede dar imagen de elegancia, y aumenta la sensación de profundidad y perspectiva. Sin embargo, no es recomendable utilizarlo como fondo ya que disminuye la legibilidad.
Es conocido el efecto de hacer más delgado a las personas cuando visten ropa negra.
Pero no olvidemos que al final del día, una persona vestida de negro puede llegar a sentirse agotada y deprimida
Por la misma razón puede ayudar a disminuir el efecto de abigarramiento de áreas de contenido, utilizado debidamente como fondo.
Es típico su uso en museos, galerías o colecciones de fotos on-line, debido a que hace resaltar mucho el resto de colores. Contrasta muy bien con colores brillantes.
Combinado con colores vivos y poderosos como el naranja o el rojo, produce un efecto agresivo y vigoroso.
En la  antigua Grecia  simbolizaba la vida, ya que el día nacía de la oscuridad.
Y para lo antiguos egipcios la “negra llama del Nilo” representaba un renacer y los gatos negros eran considerados doblemente sagrados.

Las emociones armonizan la salud

{ 14 junio 2010 @ 9:18 } · { Autoayuda, Concienciación, Espiritualidad, Filosofía, Humanidad, Opinión, Pensamientos, Reflexión, Sabiduría, Salud, Sociedad, Superación Personal }
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¿Qué podemos hacer para armonizar la salud y prevenir la enfermedad?

* DUERMA LO SUFICIENTE: si puede más de ocho horas al día. Las deudas con el sueño se pagan caras pues reducen la función inmune del organismo.

* RÍASE: inclusive de lo más serio. Con la risa se inunda el cuerpo de endorfinas, es una saludable terapia para prevenir enfermedades. Para Mario Benedetti (poeta uruguayo) hay que «defender la alegría», agregamos que quien defiende la risa cosecha alegría, ella es el mejor reflejo de un estado de ánimo positivo.

* HAGA EL AMOR: no menos de tres veces a la semana. Desde hace más de dos milenios los médicos orientales consideraban la importancia del amor y el sexo para el bienestar y la salud física y mental del hombre y la mujer. Estudios recientes demuestran que el acto sexual satisfactorio alarga la vida e incrementa las defensas del cuerpo. Se ha comprobado que a mayor número de orgasmos la calidad de vida aumenta y el riesgo de muerte disminuye.

* TOME CONCIENCIA DE SUS VERDADERAS NECESIDADES: son el verdadero alimento del alma.

* RELÁJESE: si no, tómelo con calma, más del 80% de las enfermedades están relacionadas con el Estrés.

* REALICE EJERCICIOS: es un excelente potenciador de la sensación de bienestar del organismo. Aquí la cantidad importa más que la duración o la intensidad, procure realizarlo entre tres y cinco veces a la semana.

* DUERMA SIESTA: es la gasolina del día. Aumenta la atención concentración, estimula la agudeza mental, la tranquilidad e incrementa el nivel de energía.

* ARMONICE LOS CONTEXTOS: estamos orientados al placer, por eso fomente una adecuada inversión de energía para el placer con Ud. mismo, con su pareja, con su familia, con sus amigos, en el trabajo y en la comunidad.

* CONVIERTA LA CRISIS EN LA OPORTUNIDAD: la profunda movilización de la energía que nos proporciona el conflicto, el desbalance o desequilibrio es en nuestra naturaleza dinámica la principal fuente para el cambio en bienestar. Es el proceso y la oportunidad más hermosa que nos brinda la naturaleza, siempre establezco un símil con los árboles en el verano, se secan hasta el punto de perder su última hoja, al poco tiempo el verdor renace de la nada, este es el ciclo eterno que nos brinda como ejemplo lo obvio, el contacto y la retirada, el terminar para reiniciar, la insatisfacción para la satisfacción, la crisis para la oportunidad.
Siempre la conciencia ecológica, el equilibrio dinámico de las totalidades integradas, la noción de ser parte de un sistema, el contacto armónico con todo lo que nos rodea, el profundo y sagrado respeto hacia el que es diferente y lo que es semejante a mí, es el único camino hacia la construcción y la presencia. Más que sobrevivir el clamor se encauza hacia el crecimiento y la evolución.

* DÉ VALOR AL PAPEL ARMÓNICO Y COMPLEMENTARIO DE LOS SEXOS: la realidad contemporánea nos indica que la mujer inteligente, sensible, emocionalmente equilibrada, profesional y responsable está sola. Esta triste afirmación invita a un profundo y serio análisis en sus dimensiones sociales, sobre todo al momento de considerar que el ser humano no se perpetúa en soledad. Asumir la necesidad de la vinculación hombre – mujer es ante todo dar valor y apreciar la amplia gama de enseñanzas que nos permite la comprensión de las diferencias individuales. En todo lo anterior radica un hecho obvio: la mujer no es hombre, el hombre no es mujer, asumir la organización de las relaciones basadas en la complementariedad y solidaridad entre «las dos mitades de la humanidad» (Eisler) evitaría la polarización y la soledad. Al final hay que aceptar que la vida es mujer: el potencial proveedor, integrador, cooperador, conservador y sensible esta allí, dispuesta al encuentro, no a la explotación.

* TOME CONCIENCIA DE LAS ADICCIONES: toda adicción evita el contacto con la emoción.

* ACEPTE QUE EL SUEÑO ES EL MENSAJE: el contenido onírico es el mejor mensaje que tenemos de nuestra existencia y de las necesidades que aún no han sido satisfechas, reasimilando las partes negadas y evitadas de nuestra personalidad podemos encontrar el camino real hacia la satisfacción individual y relacional.

* ALIMÉNTESE DE LAS EMOCIONES QUE NUTREN: la alegría, el placer, el amor.

* DESE CUENTA DE LAS EMOCIONES QUE LO AFLIGEN: los estados aflictivos como la rabia, la hostilidad, la tristeza, la depresión, la culpa y el resentimiento ejercen impacto negativo en el sistema inmune y por lo tanto sobre la salud.

* EXPRESE SUS SENTIMIENTOS CON INTELIGENCIA EMOCIONAL: aunque pudiera sonar a lugar común, considero que el respeto a la sabiduría que nos antecedió en todos los tiempos cobran un particular valor, por eso me atrevo a citar de nuevo a Aristóteles, quien lo expresó mejor que nadie hace unos cuantos siglos: «Cualquiera puede ponerse furioso… eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta… eso no es fácil». (Citado de Daniel Goleman).

* ESTIMULE LAS RELACIONES: el vínculo emocional estrecho con un ser querido es un factor considerado científicamente como un protector de la salud. El aislamiento social y la soledad prolongada sencillamente enferman.

* FOMENTE LA CALIDAD EN LAS RELACIONES: no sólo el número es importante, parece más significativo el tener con quien compartir los sentimientos íntimos y mantener un contacto estrecho. El psicólogo Cacioppo afirmó: «Son las relaciones más importantes de la vida, las personas que uno ve día tras día, las que parecen cruciales para la salud». Recuerde esta frase siempre que se encuentre con la pareja, la familia o en el trabajo.

* CULTIVE LA CREENCIA EN UN SER SUPERIOR, Y LA COMPASIÓN: se ha comprobado que la curación tiene más conexión con una actitud de empatía, solidaridad, esperanza y fe que con las intervenciones técnicas y farmacológicas. Para el Dalai Lama la compasión y el altruismo son cualidades necesarias para ser atraído de forma natural hacia nuestros propios recursos internos.

* DEJE PASAR, PERDONE: el cristianismo por medio de Jesús nos enseña la importancia de su práctica. Es el mejor antídoto contra el resentimiento y evita cargas emocionales innecesarias, la sabiduría popular bien dice que rectificar es de sabios.

* ALIENTE LA PACIENCIA Y LA TOLERANCIA: son las virtudes de la salud, recuerde que todo tiene su momento, la paciencia y la tolerancia evitan el malestar de la rabia y la frustración, que se culpe a los demás y se guarden rencores, además de disminuir los enganches y rebusques emocionales con otras personas. Los problemas de salud crónicos están asociados con la impaciencia y la intolerancia, ambas desencadenan ira, hostilidad y hasta agresión.

*ALIMÉNTESE CON SABIDURIA Y PLACER: su cuerpo y sus emociones son el reflejo de lo que usted ingiere. El equilibrio en la cantidad y la calidad de los alimentos provee la energía necesaria a su organismo y mente. En los alimentos se encuentran las moléculas necesarias para prevenir o curar algunas enfermedades, de hecho las infinitas combinaciones que se pueden alcanzar a la hora de comer hacen de la alimentación la mejor aliada de la salud.

*AME: sencillamente AME, sobre todo a usted mismo.

Dalai Lama

La envidia: Las cadenas de la mente

{ 2 junio 2010 @ 19:51 } · { Autoayuda, Concienciación, Espiritualidad, Filosofía, Humanidad, Opinión, Pensamientos, Reflexión, Sabiduría, Salud, Sociedad, Superación Personal }
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El tibetano tiene una palabra para «envidia» (phrag-dog), mientras que la mayoría de los idiomas occidentales tienen dos.
Los textos budistas del abhidharma clasifican a los “celos-envidia” (phrag-dog) como un veneno hostil. Lo definen como «una emoción perturbada que se enfoca en las dotes de las demás personas (tales como buenas cualidades, posesiones, o éxito) y es la imposibilidad de tolerar dichas dotes, debido al excesivo apego a nuestros propios logros o al respeto que recibimos» (sic). Ya no es tanto el impulso irrefrenable de desear lo que el otro tiene, sino la ira que siente el envidioso (celoso) por los triunfos o pertenencias ajenas, independientemente de su valor material o humano.
El remedio que ofrece el budismo a los que sufren de celos, envidia y arrogancia es trabajar la falacia del «yo» y del «tú». Necesitamos darnos cuenta de que todos somos iguales y no tenemos inherencia propia. El éxito ajeno es «nuestro» éxito también, pues todos somos interdependientes. La competencia inhumana a la que estamos sometidos desde niños es la generadora de las envidias. El apego es el veneno mental que da consistencia a los «celos-envidia». Debemos salir de la falsa percepción de un «yo» con existencia propia, de la dicotomía pronominal que divide y nos sume en la oscuridad emocional.
«Si vemos muy dentro de nosotros observaremos la ilusoria naturaleza del yo y los demás, de modo que la envidia se convertirá en ecuanimidad», dice muy acertadamente Vessantara en su obra Mandala of the Five Buddhas, Windhorse Publications, en la traducción y edición de Oscar Franco.
El budismo nos enseña a trabajar sobre estas emociones a través de meditaciones específicas y sinceras, como las meditaciones «Metta».
Cuando sientas celos o envidia puedes sentarte y reflexionar sobre estas preguntas:
¿A quien envidio? ¿Por qué? ¿Si yo fuera él y él fuera yo… que sentiría (esta pregunta es casi un koan zen)? ¿Por qué no me alegro del triunfo del otro? ¿Que temo?
¿Podría permitir que los demás observaran mis pensamientos día y noche? ¿Podría permitir que los demás observaran todo lo que hago? ¿Hay algo que hago a escondidas? ¿Que puedo hacer para ser feliz y hacer feliz a los demás?
Realizar este acto sincero de introspección es un gran paso para «curarnos de la envidia».

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